"Connais-toi toi-même!" (Socrate)

 

Voici les liens des coach en développement personnel que je suis, gratuitement, sur Internet car ils m'aident à m'ancrer dans le présent, à dissoudre mes peurs et à reprendre le contrôle de ma vie. Fussent-ils vous être également utiles!

 

MÉDITATIONS GUIDÉES

 

Pour un réveil joyeux

* Méditation du matin,  par Jenna Blossoms

*Méditation pour une journée pleine d'énergie,  par Jenna Blossoms

*Harmonisation des chakras en 7 minutes,  par Fréderic Florens

*Musique de fond: 963 hz: sons pour développer l'intuition

 

Pour une nuit paisible

*Méditation du soir,  par Jenna Blossoms

*Affirmations du soir, par Little Monk

*Musique de relaxation et d'endormissement: 852 hz, fréquence de l'apaisement

 

Amour de soi et des autres & confiance en soi

*Méditation de compassion envers soi-même, par Ginkgo Ateliers

*Méditation d'amour bienveillant, par Ginkgo Ateliers

* Affirmations positives pour la confiance en soi, par DeveloppementPerso

*Musique puissante de relaxation et d'ouverture du coeur: 639 hz, la fréquence de l'Amour

*Musique pour attirer l'abondance : 432 hz, la fréquence de la prospérité

*Musique pour développer la confiance en soi: 528 hz, la fréquence d'activation du plexus solaire

 

 

PODCAST

 

Pour changer notre façon de nous percevoir et de percevoir le monde qui nous entoure

Le podcast de développement personnel le plus écouté en France: Change ma Vie, par Clotilde Dusoulier

 

Pour une relation amoureuse harmonieuse

Pour comprendre comment nous fonctionnons dans la relation amoureuse et réajuster nos comportements: Viens, on sème!,  par Gaëlle Lasne

 

Et, bien sûr, manger en conscience et une nourriture saine, bien dormir, faire une activité physique régulière et voir des personnes qui nous font du bien sont indispensables pour avoir une vie dans la santé physique, psychique et émotionnelle...

 

Prenez bien soin de vous!

Caroline

 

 

 

 

 

Date de dernière mise à jour : 16/05/2022